우리 몸의 에너지, 설탕: 달콤함 속에 숨겨진 위험, 당뇨병
우리 몸의 에너지, 설탕: 달콤함 속에 숨겨진 위험, 당뇨병 관련내용 확인 해 보시겠습니다. 알아보자 :: 우리 몸의 에너지, 설탕: 달콤함 속에 숨겨진 위험, 당뇨병우리 몸의 에너지, 설탕: 달콤함 속에 숨겨진 위험, 당뇨병 우리 몸은 마치 정교한 기계와 같아요. 수많은 기관들이 서로 협력하여 끊임없이 작동하며, 이를 위해서는 에너지가 필수적이다. 우리 몸에 에너지를 공급하는 주요 영양소는 바로 설탕이다. 설탕은 탄수화물의 일종으로, 곡물, 과일, 채소 등 다양한 식품에 함유되어 있어요. 하지만 과도한 설탕 섭취는 우리 몸에 달콤한 독이 될 수 있어요. 설탕 섭취가 증가하면서 우리 사회는 당뇨병이라는 만성 질환의 위협에 직면하게 되었다. 당뇨병은 혈당 조절 시스템에 문제가 생겨 혈당이 만성적으로 높아..
